Programas de entrenamiento

ENTRENÁ RUGBY FULL TIME EN NUEVA ZELANDA

Estamos asociados con Inside Running Academy. Somos representantes de América del Sur de esta prestigiosa academia de rugby que entrena a jugadores internacionales con un programa de entrenamiento semanal muy intensivo y profesional similar al que realizan los All Black y los equipos del Super Rugby.
  • MOUNT MAUNGANUI, NUEVA ZELANDA

Inside Running Academy tiene su sede en Mount Maunganui, una ubicación privilegiada para una Academia Internacional de Rugby y, sin duda, el entorno perfecto para que los jugadores experimenten el verdadero sabor del estilo de vida kiwi.

Mount Maunganui, o más conocido como El Monte, es uno de los destinos de playa más populares de Nueva Zelanda, y es el hogar de los equipos de rugby All Blacks 7s, New Zealand Womens 7s y Bay of Plenty Steamers. Este es uno de los lugares favoritos para entrenar corriendo cuesta arriba. 

  • PROGRAMAS DE RUGBY

Programas de corta duración:

Programas de larga duración:

  • EL CAMPAMENTO INCLUYE:
    • Sesiones de entrenamiento en Inside Running Academy.
    • Ubicación en un club local.
    • Suplementos: Según lo prescrito por nuestro Strength and Conditioning Head Coach.
    • Ropa de entrenamiento Samurai.
    • Alojamiento en el Academy Lodge.
    • Comidas: desayuno y almuerzo en régimen de autoservicio.
    • Transporte desde y hacia las sesiones.
    • Membresía de gimnasio.
    • Traslados desde el aeropuerto de Tauranga o estación de autobuses de Tauranga al alojamiento.
    • Informe completo sobre tu participación en la academia.
  • PROGRAMA SEMANAL

Nuestra semana de entrenamiento sería así:

En cuanto a días de entrenamiento, cantidad de horas y contenido, nuestro programa refleja el tipo de trabajo realizado por los All Blacks y los equipos del Super Rugby de Nueva Zelanda. La carga de entrenamiento es alta, por lo que tenemos dos días de recuperación por semana que son vitales para permitir que los jugadores se desarrollen, adapten y continúen su entrenamiento sin sufrir lesiones.

Para más información, visitá la sección de Rugby – Preguntas Frecuentes o escribinos a rugby@experienciakiwi.com.ar